新闻
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上海医大医院眼科「OPT干眼治疗开放日」活动圆满结...
5月21日,上海医大医院眼科与美国科医人激光科技公司联合举办的OPT干眼治疗开放日在医大眼科举行。上海医大医院眼科主任陈超丽,科医人激光有限公司代表及部分康复患者参加。 我国干眼发病率逐年上升并呈现年...
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上海港汇恒隆广场520特别联动音乐剧《剧院魅影》中...
(5月20日,上海)梦之乐章,华丽启幕,传奇音乐剧《剧院魅影》中文版5月登陆申城,作为沪上高端生活方式风向标,上海港汇恒隆广场携手《剧院魅影》中文版特别联动,在520将现场化身华丽剧院,为广大消费者和粉丝...
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深圳:高技能人才高地建设先行示范助力高质量发展
深圳市人力资源和社会保障局副局长高东春接受采风行媒体团采访 (陈赞亮 摄) 中国报道讯(陈伟赞 报道)深圳市人社部门落地落实中央办公厅、国务院办公厅《关于加强新时代高技能人才队伍建设的意见》决策部署...
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第27届美博会即将开幕 香水霸主颖通带来多元新潮亮点
第27届CBE中国美容博览会(以下简称“美博会”)将于5月12日-5月14日在上海新国际博览中心举行。美博会作为亚洲规模最大的美容化妆品行业贸易展会,吸引众多行内人士汇聚于此,共同探索行业发展趋势,为美妆产业焕...
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变形金刚传世之战-2023传世盛典,共同见证年度获胜...
兼具摩登气质与文化底蕴的上海,总有一股吸引年轻人前赴后继去游访的魔力。2023年5月7日,在上海外滩源的“不止空间”(原新天安堂),由孩之宝旗下品牌变形金刚(Transformers)主办的“变形金刚·传世之...
财经
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2022年上海券商共保荐111家企业IPO上市,融资2245亿元
4月7日,上海证监局组织召开辖区证券经营机构监管工作会议。记者从会上获悉,2022年上海证券经营机构克服疫情影响,支持实体经济发展的能力进一步提升,当年共保荐了111家企业IPO上市,融资规模2245亿元,主承销...
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用收税大数据帮企业“牵线搭桥”的“云链通”再升级,...
近日,上海青浦、江苏吴江、浙江嘉善三地税务机关共同发布了长三角一体化示范区云链通3.0项目方案,加快了示范区税收大数据助企的步伐。 税务云链通项目最初发起于2020年疫情期间,税务部门在调研中发现部分企...
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上海杨浦:打出人才组合拳 攀登双创新高峰
4月7日,科技是第一生产力、人才是第一资源、创新是第一动力。近年来,上海市杨浦区加快打造创新人才高地,以人才战略引领全区经济社会迈向高质量发展。去年,杨浦区GDP总额达到2076.97亿元,同比增长2.1%,增速...
冬奥点燃冰雪运动热潮!普陀专家提醒:量力而行,安全第一
发布时间:2022/02/22 健康 浏览:78
北京冬奥会为世界呈现了一场场精彩绝伦的冰雪运动竞赛,也点燃了市民的冰雪运动热情。国家体育总局委托国家统计局开展的“带动三亿人参与冰雪运动”统计调查日前公布报告。数据显示,中国已实现了“带动三亿人参与冰雪运动”的目标,全国冰雪运动参与人数达到3.46亿人,居民参与率达到24.56%。
春节期间,普陀区的环球港和长风大悦城就冰雪游乐项目就成了很多市民的打卡点。上海环球港的世界港口小镇星空冰乐园让市民近距离欣赏速度滑冰、花样滑冰与冰球等冬奥项目的表演,还可以亲身走进冰场,体验冰球、冰壶等奥运项目;长风大悦城在中庭打造了一个 1000㎡的穹顶真冰冰场,不仅有冰雪世界的氛围,还能体验在冰上自由“飞翔”的感觉。
冰雪运动看上去美妙绝伦,但也具有一定的危险性。近日,普陀区中心医院的骨科接诊量就比往年同期增长了不少。“除去疫情影响,因滑冰滑雪前来就诊的患者增幅在20%左右。”普陀区中心医院的骨科主任张磊坦言,关节、韧带的损伤以及骨折占了大部分。
冰雪运动的致伤速度极快,爆发力较强,容易导致骨骼、软组织的损伤,最常见的就是关节韧带损伤和骨折,并多集中于踝关节、膝关节周围,也有部分为上肢骨折。“近期接诊的患者中就有膝关节的韧带损伤、半月板损伤和踝关节骨折的。而昨天,我们收诊了一例肱骨骨折的患者。”
事实上,一部分的损伤和骨折是由于体验者没有正确认识冰雪运动和个体能力。“冬奥会上的运动员都是专业级的,而大部分市民只是体验者,对冰雪运动的知识也比较缺乏。”张磊主任提醒,体验冰雪项目首先要明确自己的能力,不要去做能力范围之外的事情,比如滑哪个赛道,做哪些动作,都要以安全为标准。其次,要选择比较熟悉的场地和专业的指导老师,室内场地的安全性大于室外;要提前了解场地是否配备专业的救助人员。最后,在运动前要穿戴好护具和进行充分的热身活动。“头盔、护膝、护腕等专业装备一定情况下可以避免损伤或者降低损伤的程度。”此外,不要在过度疲劳的状态下去体验冰雪运动。比如,开车几个小时抵达场地进行体验的话,会容易造成运动损伤。
如果在体验过程中突发损伤,一定要沉着冷静,有条件的情况下可以开展自救。“在没有专业救助或专业救助无法迅速达到的情况下,可以采取临时固定方式,比如利用周围树枝、滑雪板、围巾或是身上的绳子,进行临时固定,避免造成二次伤害。”张磊主任提醒,如果自己不具备急救操作能力,就一定等专业人员来处理,切勿因自行处理而造成二次损伤。
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