保持社交“一米线”，守住防疫“健康线”

疫情防控时刻不能松懈，有一条至关重要的“健康线”需要广大市民共同努力、一起筑牢，那就是：保持社交距离的“一米线”。

昨天，上海市健康促进中心再次发出呼吁：距离不仅产生美，还能防疫保健康。作为健康防护要点之一，在公共场合时，请广大市民务必保持一米以上的社交距离。

或许有人会问，为什么社交距离要保持“一米线”？半米行不行？两米是不是更好？对此，健促专家从专业角度给出解释：新冠、流感等病毒均可通过近距离飞沫传播，人们在说话、咳嗽或打喷嚏时，病毒会随飞沫排出到空气中。有多项研究表明，在重力作用下，飞沫从人体口鼻排出到落地的水平距离一般在一米以内，换言之，通常情况下，“一米”距离就是安全的社交距离。而近距离接触时，人如果吸入含有病毒的飞沫，则有感染的风险。也正因此，防疫专家会反复强调并建议：在公共场合，人与人之间至少要保持一米以上的距离。

那么，当人们走出家庭、进入公共空间时，有哪些场所一定要保持“一米线”距离呢？健促中心建议，进入以下场所或从事这些活动时，务必要遵循“一米线”的安全距离：

——商业场所，如在商场、超市、酒店、菜场等，在购物、结账时；

——公共场所，如在银行、医院等，在检测核酸、候诊、接种疫苗排队时；

——人流集散区域，如在地铁、公交、机场、车站、码头等，在排队乘车、候车时；

——工作场所，如会议、办公座位应相互保持1米以上的社交距离，或在单位食堂排队就餐时，也要注意不扎堆、不攀谈。

除了“一米线”，健促中心同时提醒公众，要坚持科学佩戴口罩，正确勤洗双手，经常开窗通风，避免人群聚集，使用公筷公勺——这些都是“一米线”的“好伙伴”，时刻要记牢，一个不能少。

疫情当前，个人防护片刻不好松懈，坚持“三件套”“五还要”，才能共同构筑坚不可摧的健康防疫屏障。