长宁这场线上大型“心理健康辅导”活动为考生护航！

2022年5月22日，由长宁区文明办、区教育局、区妇联、区教育学院主办，长宁区未成年人心理健康辅导中心承办的“滋养心灵浸润人生”（第10季）护航考生线上大型心理健康辅导系列活动，历时2天顺利落下帷幕。

本次大型心理健康辅导系列活动共分为线上视频咨询和中高考专场讲座两个篇章进行。今年，在特殊时期下所举办的大型心理健康辅导活动，首次便使用长宁教育数字基座平台，并尝试采用线上视频心理咨询的形式，不仅创新开拓了大型活动的途径，还在主动调整适应疫情特殊时期的学生心理服务工作方面，进行了有益探索。

第一篇章

隔屏传爱·线上视频心理咨询

5月21日全天，30位资深心理咨询师准点在屏幕前为今年长宁区中高考考生家庭提供深入的心理辅导；咨询内容涵盖了生涯指导、情绪调适、学业问题、亲子沟通、青春期心理等等。

本次咨询采用线上会议1对1的模式，尽管隔着屏幕，30位资深心理咨询师依然用他们的专业和爱心，满怀热忱地服务每一位有需求的来访者。单次咨询时间在45-50分钟左右，来访者中有的是学生本人，有的是学生家长，还有学生家庭共同前来咨询，一些来访者在结束后表示和咨询师们的沟通听得进、悟得透，启发和收获都很大。

活动前期，为了将精准的服务给到考生家庭，采用了预报名的方式，并反馈联系家长落实咨询细节，保证了当天心理咨询活动顺利进行。由于今年中高考延期，有关家长伴考、学生备考等主题是咨询的热门话题。后续有需要的家长可继续拨打长宁区24小时馨宁热线（400-821-6787）进行咨询。

第二篇章

守“心”常宁·中高考专场讲座

5月22日上午，同济大学附属精神卫生中心副主任医生陈发展博士在长宁教育数字基座，带来了专场讲座《中考&高考：家有考生的家庭应对与调适》。本次讲座面向初三和高三的考生家长，也适合全体中学生家长观摩学习。

陈发展医生从疫情背景下家庭的多重压力反应、学生焦虑情绪的应对和调适以及家长如何助力考生等方面，为考生群体心理赋能。陈发展医生的讲座还将继续在长宁教育数字基座回放一周，欢迎错过讲座直播时间的家长们查看回放。

据了解，“滋养心灵浸润人生”大型心理健康辅导系列活动至今已有十年的历史，每年上半年和下半年各举办一场。十年来，不断创新活动形式、丰富活动内容、注重活动成效，早已深入人心。